Все примеры
🍽️
Параметры: 10-14 лет, 3 дней, аллергии: Грибы,рыба,печень
1
Овсяная каша с бананом и мёдом
380 ккалЙогурт с гранолой и ягодами
280 ккалКуриный суп с лапшой и картофелем
420 ккалКартофельное пюре с тостом
320 ккалТефтели из говядины с тушёными овощами
480 ккал2
Гранола с йогуртом и персиком
360 ккалБанан и горсть грецких орехов
230 ккалБорщ без грибов со сметаной и хлебом
450 ккалЙогуртовый смузи с бананом и клубникой
250 ккалЗапечённая куриная грудка с картофельным пюре
490 ккал3
Творожная запеканка с изюмом
400 ккалЙогурт с гранолой и яблоком
270 ккалГречневый суп с курицей и овощами
430 ккалТост с авокадо и помидором
290 ккалМакароны с мясным соусом болоньезе
500 ккал26 сентября 2026 г.
3 просмотров