Все примеры
🍽️
Параметры: 7-10 лет, 5 дней
1
Овсяная каша «Радуга» с яблоком и корицей
320 ккалБананово-овсяные шарики
180 ккалСуп с фрикадельками из говядины
380 ккалЙогурт с ягодами
150 ккалЗапечённая рыба с овощами
350 ккал2
Овсяноблин с творогом и яблоком
340 ккалМорковные палочки с хумусом
170 ккалГречка с тушёной говядиной
420 ккалЯблочный смузи с овсянкой
160 ккалРыбные котлеты с картофельным пюре
360 ккал3
Овсяная каша с бананом и грецкими орехами
350 ккалТворожное печенье «необычное»
190 ккалБорщ с говядиной
400 ккалКефир с овсяным печеньем
180 ккалРыбно-овощная запеканка
340 ккал4
Овсяная каша «Шоколадная» с какао
330 ккалЯблоко, запечённое с корицей и орехами
170 ккалМакароны с говяжьим гуляшом
430 ккалЙогурт с овсяными хлопьями
160 ккалРыбные ёжики с рисом
350 ккал5
Овсяные панкейки с яблочным соусом
340 ккалМорковно-яблочный салат
150 ккалСуп-пюре из тыквы с говяжьими тефтелями
390 ккалТворог с бананом и какао
180 ккалЗапечённая рыба с гречкой и овощами
360 ккал6 октября 2026 г.
3 просмотров