1 занятий для ребёнка 7-10 лет (дома)

Облака из дыхания

Ребёнок медленно дышит через нос, представляя, что выдыхает мягкое облако, и рисует его на бумаге пастелью или мелками — пушистое, спокойное, любого цвета. Каждый выдох — новое облако на рисунке, можно добавлять звёзды, луну или дождик. Во время рисования играет тихая музыка, а взрослый рядом говорит мягким голосом: «Это твоё облако, оно тёплое и безопасное».